Terveysmittauksia

Oletko huomannut että meillä voi mittauttaa verenpaineen ja verensokerin? Vaikka ei olisi huolta omista arvoistaan on niitä hyvä välillä seurata. Ilman ennakkoilmoittautumista voi tulla tiistaisin klo 10-10.30 verenpaineen mittaukseen, pari kertaa kuussa vaihtuvina päivinä mittaamme myös verensokeria. Seuraavat verensokerin mittaukset ovat to 8.8 klo 8.15-9.15 ja to 5.9 klo 8.15-9.15.

Mahdollista on myös mittauttaa kehonkoostumuksena itse tai fysioterapeutin kanssa kuntosalin vaa'alla. Tämä mittaus kertoo mm. painosi, paljon sinussa on vettä, lihaksia ja rasvaa sekä mikä on sinun painoindeksisi. Samalla voi jutella fysioterapeutin kanssa arvoista ja olisiko aihetta esim. liikunnan lisäämiselle tai muutoksille omissa liikuntatottumuksissa.